Masturbazione

La maggior parte delle persone si masturba

La masturbazione è un evento molto più comune di quanto si possa pensare. Molte persone di tutti i generi e di tutte le età si masturbano.

A volte anche i bambini prima della pubertà scoprono che toccare i propri genitali è piacevole. Se hai figli e noti che stanno stimolando le loro zone erogene, è consigliato spiegare loro con calma che è qualcosa di completamente naturale e di cui non vergognarsi, ma che dovrebbe essere fatto solo quando si è soli, non in pubblico o in compagnia.

Alcune persone si masturbano frequentemente, altre raramente, e altre ancora non lo fanno affatto. Ognuno si masturba a modo suo e per motivi diversi. Non esistono regole per la masturbazione, ed è una decisione totalmente personale, che nessuno dovrebbe costringerti a prendere o vietarti.

Posso masturbarmi anche se sono in una relazione?

Certo! La masturbazione è ancora troppo spesso associata alla singletudine o all'insoddisfazione sessuale oggi.

Di conseguenza, molte persone in relazioni evitano la masturbazione, ne hanno paura, o addirittura la vietano al partner o nutrono profondo risentimento al riguardo. Tali relazioni sono per lo più tossiche e non finiscono bene.

La masturbazione in una relazione non significa che il tuo partner non ti soddisfi. 

La paura che il tuo partner ti lasci perché ha un masturbatore, un vibratore o qualche altro sex toy è del tutto infondata.

In realtà, la masturbazione è un ottimo modo per conoscere il proprio corpo. Solo quando sai cosa ti piace di più puoi dirlo anche al tuo partner. La masturbazione non distruggerà la tua vita sessuale, ma anzi la migliorerà. Inoltre, come persona, contribuisci sicuramente molto di più alla tua relazione rispetto al solo sesso e agli orgasmi.

Puoi anche masturbarti insieme o allo stesso tempo. Questa attività intima può rappresentare una novità molto positiva a letto, che sicuramente ravviverà la tua vita sessuale e vi avvicinerà.

I benefici della masturbazione

Sebbene la masturbazione non influisca sulla salute in modo intenso come il rapporto sessuale con un partner, ha comunque molti vantaggi e qualità positive. In generale, la masturbazione è una attività sessuale naturale e salutare che ha un impatto positivo sulla nostra salute mentale e fisica.

Gli studi dimostrano che la masturbazione ci aiuta a:

• dormire meglio
• alleviare lo stress
• migliorare l'umore
• alleviare i crampi mestruali
• liberare la tensione sessuale
• comprendere meglio il nostro corpo e le nostre esigenze
• migliorare in generale la vita sessuale

La masturbazione è dannosa?

Come altre attività quotidiane, come camminare o guidare, anche una masturbazione eccessiva può portare a piccoli problemi.

Pur non potendo contrarre malattie sessualmente trasmissibili o rimanere incinta con la masturbazione, un'eccessiva auto-soddisfazione può causare irritazioni della pelle. Questo può essere facilmente prevenuto utilizzando una crema per la masturbazione o un lubrificante.

Ci può anche essere dipendenza dalla masturbazione o dalla pornografia. Tuttavia, questo problema è presente in casi rari ed è spesso il risultato di altre frustrazioni sessuali (ad esempio, paura dei rapporti sessuali a causa di un'educazione sessuale inadeguata), che derivano dal passato o addirittura dall'infanzia.

Anche se ti masturbi spesso, molto probabilmente non sei dipendente. Se la masturbazione non è qualcosa a cui non puoi smettere di pensare o qualcosa che fai ogni volta che ne hai l'opportunità, o se rischi di essere scoperto solo perché ne hai disperato bisogno, non hai un problema.

Il tuo partner non può nemmeno incolparti di dipendenza dalla masturbazione se non eviti e trascuri la vostra vita sessuale condivisa a causa dello sfogo personale.

In generale, la masturbazione rimane un'attività naturale e salutare in tutti i campi medici, quindi scegli rapidamente il tuo nuovo giocattolo e gel stimolante o masturbatore e lubrificante preferiti.