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30. 05. 2023
Suggerimenti per un miglior sessoPosizioni sessuali in gravidanza
Le posizioni più comode in gravidanza, con consigli pratici per ogni trimestre.
Oggi ci concentriamo sulle posizioni sessuali più comode in gravidanza. Nei post precedenti abbiamo visto come la gravidanza può cambiare la vita sessuale e quali miti sono veri.
Ecco le posizioni più adatte e confortevoli in gravidanza. Quale sceglierai?
NOTA: Questi consigli non si applicano a gravidanze a rischio o se il medico ti ha sconsigliato l’attività sessuale per qualsiasi motivo.
1. Coccole a cucchiaio (Spooning)
Lo spooning funziona dal primo all’ultimo trimestre. Per maggiore comfort (soprattutto più avanti), sostieni il pancione con cuscini o asciugamani arrotolati.
Lo spooning è ottimo anche perché facilita l’accesso al clitoride—stimola con le dita o con un toy.
2. A pecorina (Doggy style)
La posizione da dietro è ideale nei primi mesi.
Verso la fine del secondo trimestre può diventare meno comoda—l’equilibrio si fa difficile o semplicemente non piace più. È il momento di metterla da parte e provare le altre posizioni qui sotto.
3. Donna sopra
Con la donna sopra, controlli velocità, ritmo e profondità di penetrazione. Molte donne adorano questa posizione—incluse le donne incinte.
Se il pancione influisce sull’equilibrio, inclìnati leggermente all’indietro per più stabilità e comfort.
4. Sesso in acqua
Se hai una vasca abbastanza grande, prova il sesso in acqua. È particolarmente piacevole a fine gravidanza—la spinta idrostatica fa sentire il corpo più leggero.
Usa un lubrificante al silicone in acqua—al contrario dei lubrificanti a base d’acqua, non si lava via né si assorbe rapidamente, quindi dura di più.
5. Seduti
Il sesso seduti va bene per tutta la gravidanza. Il partner può sedersi su una sedia o sul bordo del letto mentre tu ti metti sopra.
Potete anche invertire i ruoli—siediti o sdraiati sul bordo del letto. È una posizione ottima per orale, vaginale o anale.
6. Fianco a fianco
Fianco a fianco è molto comoda—simile allo spooning. Sdraiati sul fianco e usa cuscini o asciugamani per ulteriore supporto.
Puoi usare questa posizione per tutta la gravidanza.
7. Sesso anale
Non dimenticare il sesso anale—puoi goderne anche in gravidanza. Una regola: mai passare dall’ano alla vagina senza cambiare/pulire. Qualsiasi cosa entri nell’ano non deve andare subito in vagina—dita, toy, pene—senza un’adeguata pulizia.
Se hai emorroidi, evita il sesso anale per non peggiorarle.
Quale posizione sceglierai?
Se non hai ancora letto gli altri articoli sulla gravidanza, recuperali e impara qualcosa di nuovo.
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